Fibromyalgie betekent letterlijk pijn in bindweefsel en spieren. De klachten die men ervaart zijn vaak pijn, stijfheid, vermoeidheid en soms stemmingswisselingen. Fibromyalgie komt vaak voor bij vrouwen tussen de 20 en 60 jaar.

Met behulp van fysiotherapie kan er een  vermindering van de klachten optreden. Meestal wordt er gekozen voor een actieve vorm van fysiotherapie ter verbetering van de houding en/of conditie. Het accent ligt meestal op het vinden van een evenwicht tussen rust en bewegen.

Wanneer u samen met de fysiotherapeut dit evenwicht heeft gevonden, is het belangrijk dat u dit evenwicht behoud maar ook verder uitbreid. In de sportschool is het goed mogelijk om verder te werken aan uw conditie.

Mocht u vragen hebben over trainen met fibromyalgie, kunt u altijd contact met een van ons opnemen.